¿Por qué es importante saber discutir?
La forma en la que una pareja se enfrenta y resuelve los problemas determina si la relación crecerá o se debilitará.
Toma papel y pluma y responde estas 14 preguntas:
- 1. Te han ascendido en el trabajo, pero cuando se lo cuentas a tu pareja no le da ninguna importancia; entonces tú…
A. Le echas en cara que no valora para nada tu trabajo
B. Se la guardas, para cuando le suceda algo similar
C. Te enfadas en ese momento, pero después le haces ver cómo te has sentido - 2. Durante una reunión familiar, tu pareja te convierte en la diana de su mal humor. ¿Cómo reaccionas?
A. Espero a llegar a casa y, una vez solos, le recrimino su actitud
B. Defendiéndome y atacándole donde más le duele
C. Llevó a mi pareja aparte y le pido que cese inmediatamente de meterse conmigo - 3. ¡Ha olvidado de nuevo la fecha de su aniversario!
A. Aunque me siento mal, intento no decir nada hiriente
B. Le doy su regalo y paso de largo que lo ha olvidado
C. Para castigarle, dejo de hablarle durante varios días sin decirle el motivo - 4. Llegas agotado a casa después de una dura jornada de trabajo de casi 10 horas y lo único que se le ocurre decir a tu pareja es que te tocaba hacer la cena y todavía no está preparada
A. Nos enganchamos en una discusión y aprovecho para echarle en la cara lo poco que hace en casa
B. Como prefiero no discutir, me voy a la cama y ¡que le llame a la pizza!
C. A pesar de mi malestar por su actitud, le explico que el trabajo me ha agotado y que debería ponerse en mi lugar - 5. 5 minutos antes de que estalle la tormenta entre los dos, decides…
A. Contar hasta 10 para no decir todo lo que pienso en ese momento
B. Rastrear en mi memoria los detalles sobre todo lo que tengo que reprochar
C. Intentar serenarme y limitarme a escucharle - 6. Y después, ¿Cómo te enfrentar a la reconciliación?
A. Mi enfado persiste, pero intento comportarme lo más normal que pueda con mi pareja
B. Con besos y promesas de que no volverá a suceder
C. Me paso varios días sin hablar y dolido hasta que poco a poco lo olvido - 7. En tu opinión, las parejas perfectas son las que…
A. Aunque discutan mucho, saben que se quieren y se necesitan
B. No llegan a perderse el respeto por mucho que discutan
C. Se respetan y saben ponerse en el lugar del otro - 8. Todo está normal cuando de repente tu pareja estalla en cólera. ¿Qué le dices?
A. Sé que este ataque no es por mi, mejor hablamos cuando te tranquilices
B. Siempre te las arreglas para amargarme la vida
C. Comprendo que te sientas mal, pero tu mal humor no me va a estropear el día - 9. ¿Con qué tipo de reconciliación te sientes más identificado?
A. Intento un acercamiento solo cuando yo he tenido la culpa
B. Doy el primer paso para la reconciliación porque no puedo estar mucho tiempo de malas con mi pareja
C. El orgullo me impide actuar y prefiero esperar a que sea mi pareja quien haga un acercamiento - 10. Y hablemos de tiempo, ¿Cuánto suele durar un enfado entre ustedes?
A. Semanas, incluso a veces olvido el motivo por el que no nos hablamos
B. Normalmente 2 o 3 días
C. Unas horas. No permitimos que pase mucho tiempo sin solucionarlo - 11. ¿Dónde se solucionan mejor los conflictos de pareja?
A. Hablando tranquilamente los dos a solas
B. En cualquier lugar, donde nos agarre el problema
C. En la cama - 12. ¿Cuándo discuten pides consejo o comentas la situación con alguien?
A. Solo con mi pareja, no le incumbe a nadie más
B. Si se trata de un problema serio, lo comento con mis amigos para tener otro punto de vista
C. Me encierro en mi mismo y tomo solo, y sin influencias, cualquier decisión - 13. En tun infancia, cuando discutías con tus hermanos…
A. Era incapaz de pedir perdón y tampoco olvidaba fácilmente si me hacían daño
B. Era bastante conciliador y perdonaba pronto
C. Reconocía mis fallos, y no me costaba ni perdonar ni pedir perdón - 14. Se han enfadado y tu pareja te manda un mensaje en tono de humor
A. Valoro el gesto como una disculpa y le contesto en el mismo tono. Para mí, el conflicto queda superado
B. Me enojo más porque no encuentro la gracia ¡Encima se esta riendo de mí!
C. No le hago caso y espero que actúe de manera más seria porque considero que el problema lo merece
Y una vez hayas anotado cada una de las respuestas ahora a sumar puntos de todas las respuestas que elegiste!
✓ Pregunta 1
A –> 10
B –> 5
C –> 0
✓ Pregunta 2
A –> 0
B –> 10
C –> 5
✓ Pregunta 3
A –> 5
B –> 0
C –> 10
✓ Pregunta 4
A –> 10
B –> 5
C –> 0
✓ Pregunta 5
A –> 0
B –> 10
C –> 5
✓ Pregunta 6
A –> 5
B –> 0
C –> 10
✓ Pregunta 7
A –> 10
B –> 5
C –> 0
✓ Pregunta 8
A –> 0
B –> 10
C –> 5
✓ Pregunta 9
A –> 5
B –> 0
C –> 10
✓ Pregunta 10
A –> 10
B –> 5
C –> 0
✓ Pregunta 11
A –> 0
B –> 10
C –> 5
✓ Pregunta 12
A –> 5
B –> 0
C –> 10
✓ Pregunta 13
A –> 10
B –> 5
C –> 0
✓ Pregunta 14
A –> 0
B –> 10
C –> 5
RESULTADOS:
De 0 a 45: Tú no discutes; razonas.
✓ Dominas totalmente el arte de discutir, porque lo que más te importa es el amor que sientes por tu pareja. Así, sabes ceder cuando es necesario y también escuchar su postura. Sabes muy bien cómo expresar tus sentimientos.
De 50 a 95: Sobrevives a las crisis.
✓ Te manejas bastante bien en los conflictos de pareja y no permites que los sentimientos se enmarañen, aunque en determinadas ocasiones las emociones te juegan una mala pasada y te dejas arrastrar por el torbellino emocional.
De 100 a 140: Eres un artista del caos.
✓ Te encanta discutir y esto resulta muy perjudicial para tu relación. Tienes que aprender a mostrar tu disconformidad de una manera más clara y siempre buscando el entendimiento; de lo contrario, poco a poco irás destruyendo la relación.
¡Cuéntame cómo te fue!
